Migrain merupakan salah satu jenis penyakit yang banyak dikeluhkan oleh masyarakat. Migrain disebabkan oleh banyak faktor. Namun, banyak orang yang masih belum mengetahui secara pasti mengenai migrain dan berbagai hal penting berkaitan dengannya.
Untuk mengetahui pengobatan migrain itu sendiri, seseorang juga harus mengetahui pengertian, penyebab dan juga gejala penyakit ini secara pasti. Dengan begitu, akan semakin mudah melakukan pengobatan dan juga pencegahan. Berikut akan diulas mengenai berbagai hal tentang migrain sekaligus cara pengobatannya.
Pengertian Migrain
Migrain merupakan suatu sindrom Neurologis yang menyebabkan persepsi tubuh seseorang berubah-ubah dan disertai dengan sakit kepala parah serta mual-mual. Menurut fisiologis, migraine adalah sebuah kondisi yang sifatnya Neurologis dan umum sering terjadi pada perempuan dibandingkan laki-laki.
Istilah migrain sendiri berasal dari bahasa Prancis Kuno, migraigne atau megrim yang sudah dieja ulang di tahun 1777 sesuai dengan model bahasa Prancis Kontemporer. Bahasa Prancis tersebut asalnya adalah pelafalan kata latin hemicrania di dalam bahasa Yunani.
Penyakit migrain juga dikenal dengan sakit kepala sebelah. Umumnya menimbulkan rasa berdenyut di satu atau dua sisi kepala. Lebih tepatnya pada area pelipis, dahi bahkan sampai kepada mata. Di saat tertentu, migrain juga menyebabkan mual, muntah serta kepekaan yang sangat dalam atas cahaya serta suara di sekeliling.
Penyakit migrain sendiri dibagi menjadi dua jenis, migrain biasa dan migrain klasik. Yang dimaksud dengan migrain biasa adalah migrain yang ditandai dengan adanya rasa nyeri serta denyutan pada satu sisi bagian kepala. Rasa nyeri tersebut muncul dalam intensitas yang sangat berat dan akan bertambah berat rasanya ketika menjalankan kegiatan tertentu.
Migrain biasa ini adalah jenis migrain yang umum dialami oleh kebanyakan orang. Adapun ciri khas dari migrain ini adalah adanya rasa mual, muntah, sensitif terhadap cahaya, bau dan juga suara. Rasa sakit pada kepala untuk jenis penyakit ini akan sembuh dengan sendirinya dalam empat sampai dengan tujuh puluh dua jam meski tidak diobati.
Adapun jenis migrain yang kedua dikenal dengan migrain klasik yang didahului oleh gejala bernama aura. Gejala satu ini muncul setidaknya 30 menit sebelum migrain. Dan jenis migrain ini adalah 30% dari keseluruhan migrain yang ada.
Penyebab Migrain
Penyebab dasar dari migrain sesungguhnya belum diketahui secara pasti. Namun ada beberapa faktor yang diperkirakan dapat memicu serangan penyakit ini. Ada kalanya migrain disebabkan oleh adanya aktifitas tak normal di luar otak yang memberikan dampak buruk pada pembuluh darah dan sinyal saraf pada otak. Selain itu, ada juga beberapa faktor lainnya. berikut ulasan selengkapnya.
1. Perubahan Hormon Pada Perempuan
Kadar hormon pada seseorang ternyata berhubungan dengan migrain. Beberapa perempuan yang terkena migrain bertepatan saat mereka menstruasi. Hal ini disebabkan karena kadar hormon Estrogen yang menurun sebelum perempuan tersebut menstruasi.
2. Pola Makan dan Bahan Makanan
Pola makan dan bahan makan ternyata juga bisa menjadi pemicu munculnya migrain. Misalnya saja minuman keras, produk yang memiliki kandungan kafein, zat tiramin yang terdapat pada makanan dan sebagainya. Selain itu, juga bisa dipicu oleh pola makan yang tidak teratur dan kondisi dehidrasi.
3. Pengaruh Lingkungan Sekitar
Kondisi lingkungan ternyata juga bisa menjadi penyebab migrain seseorang. Misalnya ruangan yang dipenuhi asap rokok, bau yang terlalu tajam, cahaya yang terlampau terang, udara pengap, layar TV atau komputer, bunyi-bunyi bising dan juga perubahan iklim atau suhu.
4. Emosional Diri Sendiri
Selain beberapa penyebab di atas, pada dasarnya migrain juga dipicu oleh hal-hal yang sifatnya emosional. Misalnya rasa stress yang berlebih, kecemasan, ketegangan, terguncang, depresi dan juga emosi yang meluap.
5. Pengaruh Fisik dan Kebiasaan
Kondisi fisik dan kebiasaan juga dianggap sebagai penyebab munculnya migrain. Misalnya kualitas tidur yang buruk, adanya ketegangan pada bahu dan leher, waktu kerja yang sering berubah, gula darah rendah dan latihan fisik yang berat.
6. Pengaruh dari Obat-Obatan
Selanjutnya, ada beberapa obat khusus yang bisa memicu munculnya migrain. Misalnya beberapa jenis obat tidur, pil kontrasepsi, terapi untuk pergantian hormon dan lain sebagainya. Oleh karena itu, sebelum menggunakan berbagai jenis obat sebaiknya perhatikan terlebih dahulu efek sampingnya.
Gejala Migrain
Untuk bisa memastikan apakah sakit kepala yang diderita termasuk migrain atau tidak, seseorang harus mengetahui apa saja gejala migrain. Untuk jenis migrain yang biasa, umumnya penderita akan mengalami gejala yang menandakan sakit kepala yang muncul. Biasaya gejala ini akan muncul beberapa jam sebelum sakit kepala muncul.
Adapun gejala sebelum sakit kepala atau prodromal yang dimaksud adalah sebagai berikut:
- Mood berubah
- Cenderung sensitif kepada cahaya dan suara
- Hiperaktif
- Mudah merasa lesu
- Nafsu makan mengalami perubahan
- Mengalami mual dan muntah
Sesudah penderita mengalami prodromal, maka aura atau yang dikenal sebagai gangguan sementara pada otot atau indera akan datang. Biasanya, aura ini akan muncul selama 10 sampai dengan 30 menit dan akan hilang ketika sakit kepala tiba.
Di antara gejala aura yang sering muncul adalah pada gangguan pendengaran dan penglihatan. Misalnya adanya kilatan cahaya, cahaya yang mengalami kedip-kedip dan juga bintik buta. Sedangkan untuk satu bagian kepala penderita akan mengalami nyeri yang sangat dan berdenyut-denyut. Di samping itu, terkadang muntah juga terjadi.
Meski demikian, beberapa penderita tidak mengalami gejala aura. Ada juga yang merasakan nyeri pada kedua sisi kepala. Ada juga penderita yang mengalami masalah penglihatan atau masalah perut tanpa merasakan sakit kepala. Sehingga, dapat dipahami bahwa kondisi dan gejala pada penderita migrain ini cukup beragam antara satu dengan yang lain.
Cara Mengatasi Migrain
Pengobatan migrain cukup beragam. Di samping itu, tingkat migrain seseorang juga sangat beragam, mulai dari yang paling ringan hingga yang paling parah atau kronis. Seseorang yang merasa bahwa migrain yang dialami semakin parah dan tak tertahankan sebaiknya segera pergi ke dokter. Dari dokter, pasien akan mendapatkan obat migrain sesuai resep yang diberikan oleh dokter dan juga bisa berkonsultasi untuk memahami lebih lanjut mengenai migrain yang diderita.
Selain itu, ada juga cara lain untuk mengatasi migrain yang dapat dilakukan secara mandiri di rumah. Berikut adalah beberapa cara mengobati migrain yang sering kambuh secara alami.
- Menghindari berbagai suara bising yang ada
- Menghindari cahaya lampu yang sangat terang
- Memperhatikan pola dan kebiasaan makan sehari-hari
- Melakukan olah raga secara teratur
- Tidur dengan teratur dan berkualitas
- Mengelola stress dengan baik
- Berhati-hati saat terjadi perubahan hormon
- Sebisa mungkin menghindari lingkungan yang kurang sehat
Migrain adalah penyakit yang cukup mengganggu. Sehingga sebisa mungkin gangguan ini harus dihindari. Penderita migrain sangat perlu memperhatikan pola hidup mereka. Hal ini disebabkan karena faktor utama pemicu migrain adalah pola hidup dan pola makan yang kurang tepat.
Rekomendasi:
- Pengertian Introspeksi : Manfaat dan Tahapan Dalam menjalani kehidupan, pastinya manusia tidak luput dari kesalahan bukan? Bahkan manusia yang hidupnya penuh dengan kehati-hatian pun pasti pernah melakukan kesalahan. Agar kesalahan tersebut bisa dikurangi atau untuk memperbaiki…
- Prinsip Ekonomi : Pengertian, Ciri-Ciri, Jenis dan 10… Pembahasan kali ini mengenai prinsip ekonomi. Kata ekonomi memang sangat sering kita dengar dan bahkan sudah bisa kita pahami dengan baik. Tapi bagaimana dengan prinsip ekonomi? Untuk bisa mengetahui pengertian…
- Pengertian Diagnosis : Tujuan, Macam, dan Manfaatnya Diagnosis sejatinya adalah salah satu istilah dalam dunia medis atau kedokteran. Namun dalam perkembangannya, istilah ini kemudian diadopsi ke beberapa bidang lain seperti pendidikan, psikologi, psikiatri, ekonomi, dan lain sebagainya.…
- Pengertian Intoleransi : Faktor Penyebab dan Contoh Beberapa tahun belakangan ini, kasus intoleransi dan diskriminasi banyak terjadi di Indonesia. Mulai dari pelarangan pendirian rumah ibadah, pembakaran rumah ibadah, pelarangan menyolatkan jenazah yang berbeda orientasi politik, hingga menjadikan…
- Macam Penyakit yang Dapat Terjadi Pada Sistem Reproduksi Kesehatan sistem reproduksi merupakan hal yang sangat penting untuk dijaga setiap manusia, karena akan berpengaruh terhadap keturunan. Jangan sekalipun menyepelekan kesehatan sistem reproduksi, agar tidak berakibat pada kemandulan. Setidaknya ada…
- Halusinasi : Pengertian, Penyebab dan Cara Mengatasi Halusinasi adalah terjadinya pesepsi ketika seseorang dalam kondisi sadar tanpa adanya suatu rangsangan nyata terhadap indra (penglihatan, pendengaran, dll). Persepsi sendiri adalah tindakan mengenali dan menafsirkan informasi sensoris guna memberi…
- Pengertian Kesehatan Menurut Para Ahli, WHO, dan Depkes Istilah kesehatan tentu bukan merupakan kata baru dalam kamus keseharian warga terutama keutamaan atau penting nya frasa yang diambil dari kata sehat ini. Kesehatan merupakan impian siapa pun untuk terhindar…
- Definisi Sejarah Dan Ciri-Ciri Sejarah merupakan hal yang telah terjadi di masa lampau, dan dapat dikaji atau dipelajari kembali melalui bukti-bukti yang ada. Dalam arti sempit, sejarah adalah peristiwa yang dialami oleh manusia yang…
- Definisi Masyarakat Secara Umum dan Para Ahli Pengertian Masyarakat Secara Umum dan Para Ahli – Kita sebagai manusia yang memiliki qodrat sebagai makhluk sosial pastilah membutuhkan individu satu sama lain. Untuk itulah kita membentuka sebuah lingkungan kelompok…
- Pengertian Sosialisasi : Tujuan, Jenis dan Contohnya Sosialisasi - Manusia merupakan makhluk sosial sehingga tidak ada satupun manusia yang bisa hidup tanpa orang lain terutama dalam hal kebutuhan. Manusia yang satu dengan yang lain saling bergantung dan…
- 16 Tanda-tanda kehamilan Muda Jagad.id - Tanda-tanda kehamilan Muda,Tanda awal kehamilan yang sering dijadikan barometer adalah telat haid pada ibu hamil, dan telat haid ini terjadi di awal minggu. Tentunya tidak jarang calon ibu…
- Pengertian Kronis : Contoh, Macam Jenis dan Perbedaan dengan… Jagad.id - Kronis merujuk pada penyakit yang bertahan lama dari mulai 1 hingga 3 bulan bahkan lebih. Penyakit kronis biasanya bisa dicegah dengan vaksin atau bisa disembuhkan dengan obat dan…
- Pengertian Farmasi : Arti, Pembagian Bidang, Standar… Secara umum definisi atau pengertian farmasi adalah salah satu bidang kesehatan yang di kombinasikan dengan ilmu kimia, yang bertanggung jawab untuk memastikan efektifitas dan keamanan penggunaan obat. Farmasi juga merupakan…
- Pengertian Analisis : Macam Jenis, Fungsi Tujuan dan… Kehidupan kita tentu tidak lepas dari berbagai permasalahan yang muncul. Permasalahan tentu saja harus diselesaikan. Penyelesaian ini dilakukan demi terciptanya kehidupan yang lebih damai untuk individu. Salah satu cara untuk…
- Pengertian Simpati Adalah : Arti, Perbedaan dan Contoh Perasaan empati dan simpati adalah dua jenis perasaan yang hampir sama dan sering kali salah diartikan oleh banyak orang. Baik rasa simpati maupun empati bisa dirasakan oleh siapapun dan tentunya,…
- Pengertian Imunisasi : Jenis-Jenis, Tujuan Manfaat dan… Siapa pun tidak asing lagi dengan istilah imunisasi bahkan hampir seluruh masyarakat pernah diimunisasi yang merupakan program dari pemerintah untuk anak di bawah 5 tahun agar terhindar dari penyakit. Imunisasi…
- Cara Mengobati Sembelit Pada Bayi Jagad.id - Cara Mengobati Sembelit Pada Bayi, Sembelit pada bayi adalah masalah yang sering dialami oleh orang tua. Sebelum membahas tentang Cara Mengobati Sembelit Pada Bayi maka perlu diketahui dahulu…
- Definisi Komunikasi Menurut Para Ahli Berbicara tentang ilmu komunikasi, tentu anda harus mengetahui dulu beberapa hal dasar yang berkaitan dengan komunikasi. Secara umum, komunikasi adalah sebuah proses yang berkaitan dengan orang lain untuk menyampaikan sebuah…
- Pengertian Pandemi : Pola Penyakit dan Sejarah Pandemi Dunia Sejak beberapa bulan belakangan ini, dunia telah dihadapkan dengan pandemi virus corona covid-19. Bahkan kata “pandemi” memang menjadi sangat akrab di telinga kita ya. Tapi apa sih sebenarnya yang dimaksud…
- Penyebab Jamur Pada Ikan Yang Perlu Diketahui jagad.id - Penyebab Jamur Pada Ikan disebut infeksi jamur mikosis adalah salah satu penyakit yang paling umum terlihat pada ikan sedang. Karena spora jamur ditemukan di semua kolam ikan dan menimbulkan…
- Pengertian Pikun : Tanda, Gejala, Penyebab, Faktor dan… Pikun merupakan kondisi ketika seseorang membutuhkan waktu yang lebih lama untuk mengingat atau lupa dengan apa yang sudah dilakukan sebelumnya. Dengan semakin bertambahkanya usia, maka perubahan mulai terjadi di seluruh…
- Manfaat Daun Keji Beling untuk Kesehatan dan Pengobatan… Manfaat Daun Keji Beling, Picah Beling, Keci Beling, Enyah Kelo atau yang memiliki nama ilmiah Strobilanthes crispus ini adalah nama tanaman obat yang baik untuk kesehatan. Sepintas tanaman ini nampak…
- Cara Mengatasi Mual Saat Hamil 7 Bulan Jagad.id - Cara Mengatasi Mual Saat Hamil 7 Bulan, Mual merupakan gejala umum yang dialami oleh kebanyakan wanita hamil, terutama pada trimester pertama. Beberapa cara untuk mengatasi mual saat hamil…
- Pengertian Kloning : Cara, Manfaat dan Contoh Masyarakat abad ini tumbuh dan hidup di dunia yang sedang gencar-gencarnya mengembangkan berbagai teknologi. Banyak sekali teknologi baru yang saat ini muncul. Teknologi tersebut canggih, terbarukan, dan tentunya semua teknologi…
- Cara Mengobati Ain Pada Bayi Jagad.id - Cara Mengobati Ain Pada Bayi, Penyakit 'ain pada bayi adalah masalah kesehatan yang sangat mengkhawatirkan bagi orangtua dan keluarga. 'Ain adalah penyakit mata yang disebabkan oleh pengaruh buruk…
- Pengertian Radiasi : Macam Jenis, Manfaat, Bahaya dan Contoh Radiasi merupakan pancaran energi lewat sebuah materi atau ruang berbentuk panas, gelombang elektromagnetik atau partikel dari sumber radiasi. Ada beberapa sumber radiasi yang ada di sekitar kita seperti contohnya lampu…
- Pengertian Psikolog : Definisi, Macam Jenis, Peran dan… Bagi masyarakat awam, psikolog sering kali disamakan dengan psikologi. Sebenarnya keduanya berbeda, psikologi mengarah pada keilmuan dan psikolog merupakan bidang profesi dari psikologi. Psikolog disinyalir mampu membantu berbagai masalah yang…
- Pengertian Penelitian dan Metode Penelitian Definisi penelitian menurut para ahli Soerjono Soekanto mendefinisikan penelitian sebagai suatu kegiatan ilmiah yang didasarkan pada konstruksi dan analisis yang dilakukan secara metodologis, sistematis, terurut, dan konsisten yang bertujuan untuk mengungkapkan kebenaran suatu…
- Hobi Adalah : Pengertian dan Contoh Ada banyak definisi yang bisa menjelaskan arti atau makna yang terkandung dari kata hobi. Antara lain: Hobi adalah kegiatan kasual yang biasanya dilakukan atas dasar ketertarikan yang sangat kuat dari…
- Manfaat dan khasiat Jus Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh Manusia Manfaat dan khasiat Jus Sirsak untuk Pria, Sirsak adalah salah satu buah lokal asli Indonesia yang biasa tumbuh di tanah yang subur hingga kurang subur. Buahnya berwarnya hijau tua dan…