Minum Air Dingin Membuat Gemuk – Untuk yang mempunyai kebiassan ataupun hobi mengkonsumsi air dingin atau yang sering di kenal dengan nama air ES setiap hari mungkin pertanyaan tentang apakah minum air es bisa membuat perut menjadi buncit? sangat menarik serta sering seklai dipertanyakan dan khususnya bagi yang sedang menjalani diet untuk menurunkan berat badan pasti penasaran dengan jawaban atas pertanyaan tersebut. Karena sudah banyak asumsi yang menyebar luar jika lemak tubuh dapat membeku jika terkena air es atau es batu.

Sudah banyak sekali contoh yang terjadi seperti saat sebuah makanan terasa mulai dingin makan akan terlihat lemaknya mulai menggumpal, apalagi jika makanan tersebut kita simpan dalam lemari es pasti akan kelihatan sekali gumpalan lemak dalam makanan tersebut. Karena hal tersebut menjadikan informasi tadi semakin menyebar luas tanpa terdapat sebuah keterangan yang pasti dan orang-orang akan mudah dan langsung percaya.

Minum Air Dingin Membuat Gemuk Bikin Perut Buncit

Tapi ada satu hal yang perlu kamu ketahui, untuk yang percaya jika minuman dingin atau air es dapat membekukan lemak di dalam tubuh kita maka mereka tidak dapat membedakan mana kulkas dan mana perut manusia. Es batu jika kita taruh di suhu ruangan saja yang memiliki temperature 20C pasti es tersebut perlahan-lahan akan meleleh. Dari kesimpulan tersebut mana mungkin jika sebuah es batu mampu mempertahankan bentuk sebagai es batu dan malah dapat membuat zat lain yang berada di sekitar menjadi membeku?

Pertanyaannya apakah Saat es batu atau minuman dingin tersebut masuk ke dalam perut manusia yang memiliki suhu sekitar 37C masih dapat membekukan lemak?.Oleh karena itu mari kita lihat dari sudut pandang ilmiah saja. Saat kamu minum es batu atau minuman dingin serta setelah itu kamu melakukan aktifitas membuang air kecil di kamar mandi. Apakah urine yang kamu keluarkan tadi masih tetap terasa dingin? Atau malah berubah menjadi hangat?. Pastinya urine yang keluar dari tubuh kamu tadi akan terasa hangat kan, berarti tubuh secara otomatis akan menghangatkan air es atau es batu yang masuk ke tubuh kita sebelumnya.

Apakah kamu masih belum paham? jika iya mari kita Sekarang sedikit bermain dengan logika sederhana saja agar kamu lebih mudah mengerti apa saya maksud diatas.

Es batu ataupun Air es disini kita anggap memiliki suhu 0C, sedangkan tubuh kita memiliki suhu sekitar 37C. Akan dibutuhkan 1 kalori supaya dapat meningkatkan suhu 1gram air sebesar 1C. Contohnya saat kita meminum 400g air atau 400ml, spserti saat kita minum 400ml air dingin dan tubuh kita harus meningkatkan suhu mulai dari 0C ke 37C (37 derajat cellcius), maka tubuh harus membakar kalori sebanyak 14,800 kalori. Atau jika di artikan dalam satuan Kalori yang kita umumnya kenal, kita akan membakar sebanyak 14.8 Kalori

Nah semisal sehari saja kamu meminum 2000ml air es atau air dingin, maka tubuh kamu akan membakar 74 Kalori. Walapun 1 hari saja mungkin 74 Kalori tidak akan nampak atau terasa, akan tetapi dalam waktu 1 bulan berarti sudah mencapai 2,220 Kalori. Dari logika sederhana di atas dapat di simpulkan bahwa meminum air dingin atau es batau tidak akan membuat gemuk ataupun perut buncit, malah sebaliknya air es dapat membantu memkara kalori di dalam tubuh

Pastinya untuk menurunkan berat badan tidak hanya tergantung pada minum air dingin saja, tetap juga dibutuhkan diet sehat serta melakukan olahraga yang rutin. Tapi saat ini setidaknya kamu sudah mengetahui jika meminum air es ternyata tidak menggemukkan tubuh ataupun membuat perut menjadi buncit, malah akan membantu tubuh membakar kalori!

Jadi, apakah benar jika kita meminum Air Es atau es batu bisa Menyebabkan Perut menjadi Buncit?, dan ternyata jawabannya tidak benar, justru dengan mengkonsumsi air es dapat membantu tubuh membakar kalori yang akan membuat berat badan kita menjadi menurun.

Rekomendasi:

Pengertian Osteoporosis : Gejala, Penyebab, Faktor Resiko,… Jagad.id - Osteoporosis merupakan kondisi kepadatan tulang yang berkurang sehingga tulang lebih rentan patah serta keropos. Biasanya, osteoporosis tidak menimbulkan gejala dan baru akan diketahui pada saat penderita terjatuh atau…
Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan dan Efek Samping Khasiat Buah Naga Untuk Kesehatan Bagi Kesehatan Tubuh - Buah naga adalah buah asal negara Meksiko yang diimpor ke Indonesia. Meskipun namaya cukup menyeramkan, ternyata jenis buah ini menjadi salah…
Manfaat Daun Singkong Untuk Kesehatan Tubuh Singkong adalah makanan khas Indonesia yang memiliki segudang manfaat dan dianggap dapat menjadi pengganti nasi karena sama-sama mengandung karbohidrat. Bahkan, di beberapa daerah, singkong bisa menjadi salah satu makanan pokok…
Cara Merawat Laptop Agar Tidak Lemot Jagad.id - Cara Merawat Laptop Agar Tidak Lemot, Ada banyak factor yang mempengaruhi kinerja Laptop. Laptop menjadi lemot itu karena mungkin kamu menjalankan aplikasi secara bersamaan. Atau mungkin kamu memainkan…
Adaptasi Fisiologi : Pengertian, Contoh pada Hewan, Manusia… Adaptasi fisiologi merupakan cara makhluk hidup menyesuaikan diri dengan lingkungan dari kerja organ tubuh yang bertujuan supaya bisa bertahan hidup. Berbeda dengan adaptasi morfologi, jenis adaptasi fisiologi sulit diamati karena…
Efek Samping Air Kelapa Yang Wajib Diketahui Efek Samping Air Kelapa Yang Wajib Diketahui - Sekarang ini untuk menikmati segarnya air kelapa mudah tidak harus memetik langsung dari pohonnya dan repot untuk membuka batok kelapa untuk meminum…
Kelebihan Kekurangan Introvert - Arti Introvert Sebenarnya,… Jagad.id - Kelebihan Kekurangan Introvert - Dalam kehidupan ini manusia memang diciptakan dengan memiliki kemampuan cara berpikir yang unik, keunikan ini sendiri yang menjadikan manusia terlihat berbeda-beda. Dari perbedaan ini…
Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan Tubuh Manusia Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan Tubuh Manusia - Teh merupakan salah satu minuman wajib bagi kebanyakan orang Indonesia. Biasanya teh diminum di pagi hari menjelang aktivitas untuk menambah stamina atau…
Cara Mengobati Bayi Cegukan Sesuai Anjuran Dokter Jagad.id - Cara Mengobati Bayi Cegukan, Bayi cegukan seringkali terjadi pada bayi yang baru lahir atau bayi yang masih berusia beberapa bulan. Cegukan pada bayi terjadi ketika bayi mengalami kontraksi tiba-tiba…
Cara Menjinakan Burung Yang Masih Giras Memiliki burung yang jinak menjadi suatu hal yang di inginkan oleh pemilik burung, karena ketika burung sudah jinak, maka dalam perawatannya burung akan mudah dilakukan, apapun jenis burungnya, entah itu…
Penyebab BAB Bayi Berlendir Jagad. id - Penyebab BAB Bayi Berlendir, Buang air besar bayi adalah salah satu tanda penting kesehatan bayi. Bayi yang sehat akan buang air besar dengan lancar dan tanpa masalah.…
Obat Batuk Alami : Dewasa, Anak, Bayi dan Ibu Hamil Batuk adalah suatu gejala yang disebabkan oleh virus, yang tentunya akan sangat mengganggu aktivitas dan membuat anda tidak nyaman. Bagi anda yang saat ini sedang sakit batuk, maka bisa mengkonsumsi…
Penyakit Demensia : Penyebab, Kondisi Lain yang Menimbulkan… Demensia atau dementia merupakan salah satu penyakit yang dapat mengakibatkan menurunnya cara berpikir dan juga daya ingat seseorang. Kondisi demikian akan berdampak pada kemampuan bersosialisasi, gaya hidup dan bahkan kegiatan…
Penyebab Sakit Pinggang Pada Wanita Muda Penyebab Sakit Pinggang Pada Wanita Muda Berkepanjangan - Penyebab sakit pinggang pada bagian belakang wanita usia muda sangat banyak macamnya. Salah satu faktor penyebabkan adalah akibat dari kebiasaan hidup yang…
Jangkrik : Klasifikasi, Gambar dan Ciri Ciri Cengkerik atau yang lebih dikenal dengan Jangkrik adalah salah satu hewan yang dikategorikan sebagai hama, karena sangat merugikan petani, apalagi di masa menjelang panen. Namun, jangkrik juga memiliki manfaat bagi…
Pengertian Obesitas : Gejala, Penyebab dan Cara Mencegah Obesitas merupakan lemak yang menumpuk secara berlebihan atau tidak normal di tubuh. Jika terus dibiarkan, maka bisa berpengaruh pada kesehatan. Tidak hanya berdampak pada fisik, namun obesitas juga bisa meningkatkan…
Manfaat Bersepeda Bagi Pria Manfaat Bersepeda - Dengan melakukan olahraga bersepeda dengan rutin akan memberikan manfaat yang sangat banyak bagi tubuh kita seperti contohnya dapat menguatkan otot bagian bawah tubuh, tulang, melatih jantung serta…
Siklus Air : Jenis Jenis dan Tahapan Proses (Gambar HD) Air adalah salah satu sumber daya alam yang memiliki sifat dapat diperbaharui. Air merupakan salah satu sumber daya alam yang dibutuhkan oleh berbagai mahluk hidup di bumi ini. Manusia, hewan…
Manfaat Tidur Dengan Lampu Redup Manfaat Tidur Dengan Lampu Redup - Pada pembahasan kali ini, admin akan membahas lebih jauh tentang apa sih manfaat tidur dengan lampu redup. Kebanyakan orang diindonesia, sudah biasa dengan mematikan…
Bahaya Begadang Cara Mengatasi Begadang Bahaya Begadang Cara Mengatasi Begadang - Akhir-akhir semakin banyak orang yang memilih tidak tidur atau tidur lebih sedikit agar bisa menikmati suasana malam. Terlebih lagi saat liburan seperti ini, mereka…
5 Mitos yang Bikin Flu Cepat Sembuh Sebelum Naik Pesawat Buat masyarakat Indonesia yang mudah percaya klenik, biasanya mudah juga percaya dengan adanya mitos saat sedang sakit. Sebagian besar orang mungkin sudah tidak asing dengan beberapa hal yang katanya bisa…
Tips Olahraga yang Baik dan Benar Tips Olahraga yang Baik dan Benar, Olahraga adalah suatu kegiatan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Dengan rutin berolah raga, seseorang akan mendapatkan tubuh yang segar tidak mudah lelah dan…
Mengatasi Aplikasi Keluar Sendiri Di Android Jagad.id - Aplikasi keluar sendiri di android sering sekali kita jumpai, apa lagi saat sedang bermain game online. Hal tersebut sangat mengganggu sekali apalagi saat kita sedang WAR atau PARTY…
Cara Membersihkan Paru Paru Dengan Cepat Alami Dan Aman Jagad.id - Cara Membersihkan Paru Paru Dengan Cepat Alami Dan Aman - Paru-paru merupakan salah satu organ penting yang sangat vital bagi tubuh sebagai alat pernapasan. Ada dua bagian paru-paru…
Manfaat Serai : Efek Samping, dan Cara Penyajian Manfaat serai – Serai (Cymbopogon citratus) termasuk salah satu tanaman herbal yang banyak dicari di dunia. Selain dijadikan bumbu masakan, serai bisa dimanfaatkan sebagai herbal untuk mencegah dan mengobati sejumlah…
Pengertian Indra Peraba : Struktur Bagian, Fungsi dan Cara… Jagad.id - Pengertian Indra peraba adalah satu dari lima panca indra manusia yang membuat kita bisa merasakan sesuatu yang kasar, halus, panas dan juga dingin dari permukaan benda melalui bagian…
Manfaat Daun Salam Untuk Asam Urat, Diabetes dan Maag Efek Samping Daun Salam dan Khasiat Untuk Tubuh Manusia - Salam adalah nama pohon yang biasanya digunakan untuk masakan sebagai penyedap karena kandungan rempah didalamnya. Pengembangbiakan salam dapat dilakukan dengan…
Manfaat Daun Binahong Jagad.id - Binahong memiliki nama ilmiah Bassela rubra linn. Daun binahong dapat tumbuh di dataran rendah dan juga di dataran tinggi. Manfaat binahong sangatlah beranekaragam dan tentunya akan membuat tubuh menjadi…
Manfaat Madu Untuk Kecantikan Kulit, Wajah Dan Rambut Khasiat Madu Bagi Madu Kecantikan Kulit, Wajah Dan Rambut - Pengertian Madu : Madu adalah cairan yang didapatkan dari sarang lebah yang memiliki rasa manis dan mengandung gula. Selain rasanya…
Efek Samping Daun Salam dan Khasiat Bagi Kesehatan Tubuh Dalam menambah cita rasa pada makanan yang kita masak, tentu membutuhkan bumbu yang sedap rasanya tapi juga alami. Salah satu bumbu penyedap rasa alami yang sering kali digunakan dalam memasak…