Manusia adalah makhluk sosial yang tidak bisa hidup tanpa melakukan interaksi dengan sesamanya. Interaksi sosial menghasilkan berbagai macam hal dan salah satunya adalah sugesti. Hal tersebut dapat diartikan sebagai proses dalam mempengaruhi tindakan seseorang tetapi pengaruh tersebut dapat diterima maupun ditolak atas kehendak sendiri.

A. Pengertian Sugesti

Sugesti didefinisikan oleh Kamus Besar Bahasa Indonesia sebagai pendapat yang dikemukakan atau pengaruh yang diberikan kepada seseorang untuk mengubah tindakan atau pola pikir seseorang. Para ahli yang salah satunya yaitu Cambridge juga mengartikan sugesti adalah suatu ide atau tindakan yang diberikan kepada orang lain untuk dipertimbangkan.

Secara umum, sugesti diberikan oleh kelompok yang memiliki kedudukan besar atau pengaruh yang kuat di suatu lingkungan. Hal itu disebabkan karena seseorang akan mudah menerima apabila suatu hal dikemukakan oleh kelompok besar atau mayoritas.

B. Macam Jenis Sugesti

Berdasarkan sumbernya, sugesti dapat dibagi menjadi 2 jenis yaitu:

1. Auto Sugesti

Auto Sugesti merupakan pengaruh yang datang dari dalam diri sendiri. Auto Sugesti juga sering disebut dengan motivasi diri. Contoh dari auto sugesti adalah pada saat pertandingan olah raga. Atlet A memiliki skill yang lebih rendah dibandingkan atlet B tetapi atlet A berhasil mengalahkan atlet B karena ia selalu memotivasi diri sendiri untuk bisa menang.

2. Hetero Sugesti

Berbeda dengan auto, hetero sugesti merupakan pengaruh yang didapat dari orang di sekitar atau lingkungan terdekat. Sama seperti penjelasan di atas, hetero sugesti umumnya dilakukan oleh orang yang memiliki kedudukan atau pengaruh yang kuat dalam suatu lingkungan. Hal itu bisa dilakukan oleh orang yang dituakan, orang yang memiliki jabatan, motivator, dan orang yang sudah memiliki pengalaman. Berdasarkan sifat dan sisi sosiologi, hetero sugesti dapat dibagi menjadi 3 jenis.

Ragam Hetero Sugesti

a). Sugesti Prestise

Sugesti prestise atau prestige suggestion dapat diartikan sebagai pengaruh yang muncul akibat prestise yang dimiliki oleh orang lain atau kelompok yang memberikan sugesti. Pengaruh ini biasanya dilakukan oleh seseorang yang memiliki jabatan di lingkungan tersebut. Contohnya adalah seorang kepala desa yang menghimbau warganya untuk mengikuti kerja bakti. Pengaruh yang diberikan kepala desa tersebut disebut sebagai prestige suggestion.

b). Sugesti Negatif

Sugesti negatif memiliki artian bahwa pengaruh ini bersifat negatif dan menekan pihak lainnya. Sebagai contoh adalah seorang bawahan yang mengetahui kecurangan yang dilakukan atasannya, kemudian orang tersebut mendapatkan ancaman dari atasannya jika membocorkan kecurangan tersebut.

c). Sugesti Kerumunan

Crowd Suggestion dilakukan oleh kelompok dengan anggota yang besar sehingga pengaruh yang diberikan juga lebih besar. Sugesti ini umumnya diterima tidak didasari nalar tetapi karena merasa bagian dari anggota kelompok tersebut. Contohnya adalah saat tawuran, pelajar mengikuti tawuran hanya atas dasar solidaritas.

C. Memberikan Sugesti Diri

Memberikan sugesti baik untuk diri sendiri maupun orang lain dapat memberikan dampak yang baik apabila yang diberikan bersifat positif. Auto sugesti merupakan bentuk pengaruh yang sangat susah untuk dilakukan tetapi bukan tidak mungkin untuk dilakukan jika menggunakan metode yang tepat.

Sebelum mensugesti diri sendiri, pastikan bahwa tubuh dan pikiran Anda rileks. Anda bisa mengatur sendiri kondisi lingkungan yang dapat membuat Anda rileks seperti lampu yang temaram, suara yang tidak berisik, dan udara yang sejuk. Setelah merasa bahwa Anda sudah dalam kondisi rileks, lakukan sugesti pada diri sendiri bahwa hal-hal aakn menjadi lebih baik dari sekarang dan berbagai kata-kata yang dapat memotivasi diri Anda. Sugesti diri harus dilakukan berulang-ulang agar efek yang diterima lebih terasa.

Setelah mengetahui arti, bentuk, dan cara memberikan sugesti, kini Anda bisa mensugesti diri sendiri. Hal itu tentunya harus dilakukan secara rutin dan berulang-ulang. Perlu diperhatikan bahwa sugesti yang baik adalah yang bisa memberikan dampak positif bagi pikiran Anda dan jauhi segala bentuk sugesti negatif.

DAFTAR ISI :

Rekomendasi:

Pengertian Pendidikan : Fungsi, Macam Jenis dan Contoh Jagad.id - Pengertian pendidikan merupakan suatu pembelajaran mengenai wawasan, pengetahuan, kebiasaan, keterampilan dari beberapa orang atau kelompok secara turun temurun dari generasi ke generasi melalui pelatihan, pengajaran, dan penelitian. Seperti…
Pengertian Norma : Definisi, Manfaat, Macam Jenis Istilah norma sangat sering diucapkan di tengah-tengah kehidupan. Hal ini wajar karena norma sangat berkaitan erat dengan perilaku manusia dalam kesehariannya. Bahkan, norma bisa dibilang sebagai sesuatu yang melekat terhadap…
Pengertian Persepsi Adalah : Proses, Faktor, Jenis dan… Bagi Anda yang biasa melihat tayang ILC di salah satu stasiun televisi swasta kita, mungkin sudah tidak asing mendengar kata “persepsi” saat para narasumber atau pembawa acara melakukan sebuah dialog.…
Pengertian Efektif dan Efisien dalam Manajemen Pengertian Efektif dan Efisien dalam Manajemen – Dalam ilmu manajemen mengenal apa itu efektif dan efisien. Dua kata ini sering di ibaratkan sebagai pasangan dalam kalimat dan biasanya di gunakan…
Imperialisme : Pengertian, Tujuan, Jenis, Sebab dan Akibat Imperialisme merupakan kata yang diambil dari bahasa Latin yaitu "imperium", yang berarti memerintah. Imperialisme dapat didefinisikan sebagai advokasi untuk membangun kekaisaran dan Pemerintahan Negara. Secara umum Imperialisme adalah praktik peningkatan kekuatan otoritas…
Pengertian Sosialisasi : Tujuan, Jenis dan Contohnya Sosialisasi - Manusia merupakan makhluk sosial sehingga tidak ada satupun manusia yang bisa hidup tanpa orang lain terutama dalam hal kebutuhan. Manusia yang satu dengan yang lain saling bergantung dan…
Apa yang Dimaksud Dengan Hak? Dalam kehidupan sehari-hari, anda tentu sering mendengar istilah hak dan kewajiban. Arti hak secara umum yaitu segala sesuatu yang perlu untuk diperoleh setiap orang dan haknya sudah berlaku sejak lahir.…
Faktor Yang Mempengaruhi Perilaku Konsumen Faktor Yang Mempengaruhi Perilaku Konsumen - Konsumen adalah setiap orang yang memakai barang atau jasa yang tersedia dalam sebuah masyarakat, baik bagi kepentingan orang banyak seperti diri sendiri, keluarga, kerabat,…
Pengertian Sosiologi : Sejarah, Tujuan, Ciri Ciri, Ruang… Pengertian sosiologi merupakan salah satu ilmu sosial yang berhubungan dengan kehidupan masyarakat. Pada intinya, sosiologi merupakan ilmu yang mempelajari tentang manusia dengan masyarakat atau lingkungan sosialnya. Pengertian secara singkat, sosiologi…
Pengertian Lingkungan Dan Macam Macam Jenisnya Lingkungan adalah suatu kombinasi Komponen dari keadaan fisik yang meliputi sumber daya alam misalnya air, mineral, tanah, flora, fauna dan sebagainya dengan suatu struktur lembaga berupa hasil ciptaan dari manusia,…
Pengertian Psikologi : Menurut Para Ahli, Terapan, Ilmu,… Psikologi mungkin sering terdengar ditelinga masyarakat. Psikologi juga masuk dalam salah satu program studi di universitas. Namun, orang-orang hanya mendengarnya saja dan tidak begitu memahaminya. Psikologi dapat membantu seseorang mengetahui…
Pengertian Tujuan Hukum : Secara Umum dan Menurut Para Ahli Hukum merupakan sebuah sistem paling penting yang menjadi media pelaksanaan di dalam sebuah kekuasaan lembaga. Hukum memainkan peranan sebagai perantara jika terjadi kasus penyalahgunaan atau pelanggaran dalam semua bidang, baik…
Pengertian Identifikasi Adalah : Arti, Bentuk, Proses dan… Pelaku kejahatan teridentifikasi sebagai warga Kampung Baru. Kalimat tersebut tentunya sering sekali didengar ketika menyaksikan acara berita di televisi. Identifikasi dapat dimaknai sebagai persamaan kata dari identitas atau data diri.…
Pengertian Motivasi Menurut Para Ahli Dan Secara Umum Secara umum, motivasi merupakan suatu dorongan dengan tujuan sebagai penyemangat atau penggerak untuk seseorang sebagai upaya dalam hal yang positif bahkan hingga negatif. Motivasi merupakan istilah dalam bahasa inggris ‘motivation’,…
Norma Kesusilaan : Sumber, Ciri-Ciri, Tujuan Dan Contoh Norma Kesusilaan merupakan aturan sosial yang mengatur cara manusia, dalam berperilaku secara umum. Norma Kesusilaan bersumber dari hati nurani manusia itu sendiri, dan di dalamnya terdapat sangsi yang tegas sama…
Pengertian Kasih Sayang - Perbedaan Apa Itu Cinta Sejati ? Pengertian Kasih Sayang - Kasih sayang adalah bentuk perasaan yang menarik untuk dibahas. Dari zaman ke zaman, perbincangan mengenai kasih sayang tak akan ada habisnya. Kasih sayang adalah sesuatu yang…
Pengertian Interaksi : Arti, Ciri, Jenis, Syarat, Tujuan dan… Secara umum definisi atau pengertian Interaksi adalah suatu tindakan yang terjadi ketika dua atau lebih objek yang saling memengaruhi satu sama lain. Kata interaksi sangat sering disebutkan atau dikaitkan dengan…
Penyakit Menular : Macam Jenis, Penyebab, Dampak Akibat dan… Pengertian penyakit menular : Macam Jenis, Penyebab, Dampak Akibat dan Contoh – Penyakit menular menurut para ahli adalah sebuah penyakit yang dapat berpindah dari satu orang ke orang lain. Hal…
Pengertian Stigma : Macam Jenis, Pembentuk, Fungsi dan… Merebaknya wabah COVID19 ternyata menimbulkan stigma negatif di kalangan masyarakat terhadap korban meninggal, penderita, penyintas COVID19, bahkan tenaga medis. Mereka dipandang tak ubahnya seperti virus itu sendiri yang harus dihindari…
Pengertian Interaksi Sosial: Syarat, Macam Jenis, Contoh dan… Pengertian Interaksi Sosial - Sebagai makhluk sosial, Interaksi sosial merupakan hal yang sangat penting dalam kehidupan bermasyarakat. Interaksi sosial adalah fondasi dari hubungan tindakan yang dilakukan dengan berpegang pada nilai…
Bentuk-Bentuk Interaksi Sosial Pada umumnya bentuk interaksi sosial ini dibagi menjadi dua bagian, yaitu bentuk interaksi sosial asosiatif, atau menciptakan kerjasama dan juga bentuk interaksi sosial lainnya yaitu disasosiatif yang menciptakan perpecahan. Interaksi…
Perilaku Konsumen : Teori, Jenis, Faktor dan Contoh Perilaku konsumen adalah suatu proses yang dilewati oleh individu atau kelompok dalam pencarian, pembelian, penggunaan, evaluasi serta pembuang produk / jasa setelah digunakan untuk pemenuhan kebutuhan dirinya. Perilaku konsumen dapat…
Pengertian Opini Publik : Karaketristik, Sifat, Fungsi dan… Baru-baru seorang kepala daerah secara gamblang menyampaikan kepada media internasional bahwa pihaknya dihalang-halangi pemerintah pusat untuk melakukan tes pada warganya ketika wabah COVID19 mulai merebak di wilayahnya. Pernyataan ini jelas…
Asimilasi : Definisi, Contoh, Faktor Pendorong dan… Pada dasarnya, Asimilasi merupakan suatu konsep yang dibutuhkan untuk melakukan analisis perubahan sosial di kehidupan bermasyarakat serta perubahan kebudayaan. Sosiologi yang merupakan kajian ilmu sosial senantiasa melakukan kajian asimilasi di…
Definisi Hukum : Unsur, Sifat dan Ciri Ciri Hukum adalah sebuah sistem yang diciptakan oleh manusia dengan tujuan membatasi tindakan sehingga kehidupan dapat berjalan lebih terarah. Bayangkan saja jika tidak ada hukum di dunia ini, maka setiap individu…
Cara Berpikir Keluar Kotak - Mencapai Tujuan dan… Dalam kehidupan ini tidak dapat dipungkiri bahwa setiap saat masalah yang datang dan sudah teratasi maka akan muncul masalah lain yang akan dihadapi. Pada dasarnya semua itu hanyalah perasaan wajar…
Sejarah Bahasa Indonesia : Kedudukan, Fungsi Dan… Indonesia adalah negara yang sangat luas dan merupakan negara kepulauan terbesar di dunia yang terdiri dari 17.504 pulau. Luasnya Indonesia yang tebentang dari Sabang sampai Merauke menyebabkan Indonesia memiliki berbagai…
Pengertian Empati Adalah : Arti, Jenis, Manfaat dan Contoh Manusia adalah makhluk sosial. Ini menyatakan bahwasanya kita sebagai manusia tidak bisa hidup sendiri tanpa adanya bantuan dari orang lain. Untuk menjalin hubungan sosial antara manusia satu dengan manusia lainnya,…
Pengertian Jasa : Definisi, Karakteristik, Klasifikasi dan… Sebagai manusia, kita memiliki berbagai macam kebutuhan seperti kebutuhan primer, kenutuhan sekunder, kebuuhan tersier, kebutuhan jasmani, kebutuhan rohani, dan lain sebagainya. Berbagai macam kebutuhan manusia tersebut dapat berupa barang maupun…
Cara Hipnoterapi Diri Sendiri - Self Hypnosis Jagad.id - Self Hypnosis | Cara Hipnoterapi Diri Sendiri Dengan Benar - Terapi Hipnotis sudah sangat dikenal di kalangan ragam masyarakat, bahkan banyak sekali tempat hipnoterapi yang tersebar di berbagai…