Air beras, cairan putih keruh yang tersisa setelah beras direndam atau dimasak, telah lama dikenal dalam berbagai budaya sebagai rahasia kecantikan alami. Penggunaan air beras
Minyak ikan, diekstrak dari jaringan ikan berlemak seperti salmon, tuna, dan makerel, kaya akan asam lemak omega-3, khususnya EPA (asam eikosapentaenoat) dan DHA (asam dokosaheksaenoat).
Buah plum, dengan warna ungu kemerahan yang menarik dan rasa manis-asam yang khas, merupakan buah yang kaya akan nutrisi dan menawarkan beragam manfaat kesehatan. Buah
Buah jeruk, dengan beragam varietasnya seperti jeruk manis, jeruk nipis, dan jeruk bali, merupakan sumber nutrisi penting. Konsumsi rutin buah ini dapat memberikan dampak positif
Madu, cairan kental dan manis yang dihasilkan lebah, telah dikenal sejak zaman kuno bukan hanya sebagai pemanis alami, tetapi juga karena khasiatnya bagi kesehatan. Penggunaannya
