Vitamin D3 dan K2 merupakan nutrisi penting yang berperan sinergis dalam menjaga kesehatan tubuh. Vitamin D3 membantu penyerapan kalsium, sementara vitamin K2 mengarahkan kalsium ke
Suplemen vitamin C 1000 mg merupakan pilihan populer bagi individu yang ingin meningkatkan asupan vitamin C. Dosis ini dianggap relatif tinggi dan diyakini memberikan berbagai
Telur rebus merupakan sumber nutrisi penting yang seringkali terabaikan, terutama bagi ibu hamil. Kandungan gizinya berperan penting dalam mendukung kesehatan ibu dan perkembangan janin. Proses
Teh pahit, khususnya teh hijau dan teh hitam, telah lama dikenal dan dikonsumsi di berbagai belahan dunia. Rasa pahitnya berasal dari kandungan polifenol, khususnya katekin,
Teh jati cina, yang terbuat dari daun tanaman Cassia angustifolia, telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional sebagai solusi alami untuk kesehatan pencernaan. Biasanya dikonsumsi sebagai
Mr Fahmy 
